Foodअश्वगंधा के फायदे और उपयोग | Ashwagandha Benefits in Hindivishalfst@gmail.comAugust 16, 2025 by vishalfst@gmail.comAugust 16, 2025032 अश्वगंधा (Ashwagandha) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधि है जिसे संस्कृत में “Withania Somnifera” कहा जाता है। आयुर्वेद में इसे “रसायन” माना गया है, यानी यह शरीर...